備蓄びちく

びちくは、さいがいにそなえて、水（みず）や食（た）べ物（もの）、生活（せいかつ）に必要（ひつよう）なものを、家（いえ）にたくわえておくことです。

大（おお）きなさいがいのあとには、お店（みせ）が休（やす）みになったり、水道（すいどう）や電気（でんき）、ガスが止（と）まったりすることがあります。助（たす）けの品物（しなもの）がとどくまでに、何（なん）日（にち）もかかることもあります。そのため、少（すく）なくとも3日分（みっかぶん）、できれば1週間（しゅうかん）分（ぶん）をびちくしておくとよいといわれています。

飲（の）み水（みず）は、1人（ひとり）1日（にち）3リットルがめやすです。たとえば、4人（にん）家族（かぞく）で3日分（みっかぶん）なら、4×3×3で36リットル、2リットルのペットボトルでおよそ18本（ほん）になります。

食（た）べ物（もの）は、カップめんやかんづめ、レトルト食品（しょくひん）など、長持（ながも）ちするものがべんりです。ふだん食（た）べているものを少（すこ）し多（おお）めに買（か）っておき、食（た）べたら同（おな）じぶんだけ買（か）い足（た）す「ローリングストック」という方法（ほうほう）もあります。

水（みず）や食（た）べ物（もの）のほかに、けいたいトイレ、トイレットペーパー、懐中電灯（かいちゅうでんとう）、電池（でんち）、カセットコンロなども、びちくしておくと役（やく）に立（た）ちます。